Home Lifestyle
Dëshironi të jetoni më gjatë? Lexoni libra!
Librat e kanë fuqinë të na bëjnë të qeshim dhe të qajmë. Por çka nëse ato sjellin përfitime shëndetësore, gjithashtu?

Siç raporton World Economic Forum, 3,600 njerëz të moshës 50 vjeç kanë marrë pjesë në një studim nga universiteti Yale.

Ata të cilët lexojnë më shumë se 3.5 orë në javë jetojnë dy vjet më gjatë se sa ata të cilët nuk lexojnë fare.

Studimi ka pasur jetëgjatësinë 12 vjet. Rezultatet gjithashtu tregojnë se leximi i librave është më i shëndetshëm se sa leximi i revistave si dhe përcjell të menduar më të thellë se sa leximi i gazetave.

Kjo ndikon në funksionimin më të mirë të trurit dhe ndikon për një jetë më të gjatë. /albeu.com/
Dërgoja mikut në:


Shkruani komentin tuaj!
 
5 gjërat që nuk duhet të bëni kurrë përpara se të shtriheni për të fjetur
Mësoni si të ndizni zjarr vetëm me një limon
Mos u shqetësoni, ankthi është shenjë e inteligjencës së lartë
Kujdes, arsyet pse teshtima nuk duhet mbajtur
Kripa burim lumturie, çfarë thonë shkencëtarët

Shqipëri Kosovë Maqedoni Sport Showbiz Argëtim Lifestyle Teknologji Auto Ekonomi Bota Video Lajme Foto Lajme English News
© 2003 - 2018 Albeu Online Media