Home Shëndetësi
Lakra, e dobishme ndaj shumë problemeve shëndetësore
Lakra ka pothuajse 40 kalori për 100 gram, por përmban sasi të konsiderueshme të fosforit, kalciumit, kaliumit dhe squfurit, hekurit, bakrit, zinkut dhe magnezit.

Ajo është veçanërisht e pasur me vitaminë C, por edhe me vitamina A, B1, B2, PP dhe K.

Të gjithë këta elementë e bëjnë ushqimin e lakrës me shumë cilësi të mira, por vetëm nëse merren në gjendje të papërpunuar.

Është e rëndësishme të zgjidhni gjethe jeshile që janë shumë më të pasura në kripërat minerale sesa ato të bardha, transmeton KosovaPress. Lakra është dobiprurëse për shumë probleme shëndetësore:

-Sëmundja e zorrëve

-Kollitje

-Kapsllëk

-Ulcerë në stomak

-Pagjakësi

-Bronhitis

-Dermatoza -Ethet

-Plagët
Dërgoja mikut në:
Shkruani komentin tuaj!
 
Shkencëtarët më në fund kanë përgjigje: Ku shkon dhjami kur humbim peshë?
Dhjetë bakteret që jetojnë në telefonat tonë mobil
Kur të mësoni ç’i bëjnë arrat trurit, nuk do i ndani nga tryeza
Sëmundjet e zemrës po vrasin më së shumti shqiptarët
10 ushqimet më të rrezikshëm në botë: Lista e zezë e 2019-ës (FOTO LAJM)

Shqipëri Kosovë Maqedoni Sport Showbiz Argëtim Lifestyle Teknologji Auto Ekonomi Bota Video Lajme Foto Lajme English News
© 2003 - 2019 Albeu Online Media